안녕하세요? YJ학사고시 교무처입니다.

4단계 시험이 얼마 남지 않았기 때문에 학습자분들은 마음이 조급해지시기 시작할 텐데요 이럴때일수록 집중력을 높여 마무리 정리하는 시간이 중요합니다.

가장 중요한 것은 교과내용에 대한 종합적인 사고와 이해를 하는 것입니다. 여기에 암기까지 잘 한다면 좋은 성적을 받는 것은 너무도 당연한 것 입니다. 암기를 잘 한다는 것은, 기억력과 집중력이 높다는 걸 의미하는 것일텐데요. 그러면 어떻게 기억력과 집중력을 높일 수 있는지, 몇 가지 팁을 알려드립니다.

먼저, 눈을 감고 암기하면 기억하기가 더 쉽습니다. 뇌파의 일종인 알파파는 눈을 감으면 활동이 강해지는데, 이 알파파가 순간 기억력과 직관력에 관여를 합니다.

둘째, 만원버스나 전철은 좋은 암기장소가 된다!
흔히들 사람이 많은 버스나 전철은 시끄러워서 뭔가를 암기하기에 방해가 될 거라고 생각되지만, 사실은 그렇지 않습니다. 온통 모르는 사람으로 둘러싸여 있을 때 우리의 관심은 스스로를 향하게 됩니다. 즉 집중력이 높아지는 겁니다.

마지막, 반복은 필수입니다.
공부를 하거나 암기해야 될 일이 있다면, 5분이라는 짧은 시간을 이용하더라도 반복을 하셔야만 합니다.

사람은 반복에 의해 기억하는 시간이 길어집니다.
공부한 내용을 복습하지 않으면 하루후에 그 내용의 70%만 기억하게 된다고 합니다. 다음날 공부한 내용을 10분 반복하고, 또 다음날 5분 반복한다면 그 공부한 내용들을 장기간 기억할 수 있게 됩니다.

바쁜 생활 중에 공부하시느라 고생들이 많으시겠지만 오늘도 파이팅 한 번 하시고 좋은하루 되시길 바랍니다